Pəhriz normal qan təzyiqinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyə biləcək q

Dietoloqlar maddələr mübadiləsinə təsiri sayəsində arıqlamağı əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirə biləcək qidaları müəyyə

Bu gün ürək sağlamlığı üçün tez-tez tövsiyə olunan bir qida əslində qaraciyərə zərər verir. Ürək sağlamlığına faydaları

Bu məhsul doymamış yağlar, bitki zülalı və liflə zəngindir... ...Mütəmadi olaraq

İşdə özünüzü ləng, yuxulu hiss edirsiniz? Bu 5 qida sizə lazım olan enerjini demək olar ki, anında artıracaq.“Medici

Rusiyalı endokrinoloq və dietoloq Anton Polyakov aif.ru-ya açıqlamasında orqanizm üçün ən zərərli qozun adını çəkib. “F

Qoz-fındıq sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsi kimi tez-tez tövsiyə olunur. Tərkibindəki maqnezium, kalium, E vitamini

Onları gündəlik pəhrizinizə əlavə etməyə dəyər... ...Uzun müddət idi ki, qoz-fınd

Amma əgər balqabaq toxumundan danışırıqsa... ...Günəbaxan toxumlarının bir porsiy

Çərəzlərin tərkibi vitaminlər, minerallar, zülallar və yağlarla zəngindir ki bu da onları qida rasionunda yüksək qiymət

...SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, “The Times” yazır ki, Hollandiya, Böyük Britaniya və Zambiya alimlərinin apardığ

Qoz-fındığın beyinə gözlənilməz təhlükəsi üzə çıxıb. AzPost “Medicina”ya istinadən xəbər verir ki, qastroenteroloq Lyud

Badam vitaminlər, minerallar, antioksidantlar, lif və faydalı yağlarla zəngin olan çox faydalı bir qida məhsuludur. Len

Düzgün səhər yeməyi yemək sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin etməklə yanaşı, sağlamlığınızı da yaxşılaşdıra bilər. Mi

...Qozun müntəzəm istehlakı bədəndə iltihabın səviyyəsini və kolon xərçənginin inkişaf riskini azalda bilər. SİA-nın

Qozun müntəzəm istehlakı bədəndə iltihabın səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər və kolon xərçənginin inkişaf r

Düzgün səhər yeməyi yemək sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin etməklə yanaşı, sağlamlığınızı da yaxşılaşdıra bilər. Le

Püstə makro və mikroelementlərin mühüm mənbəyidir. Onların tərkibində çoxlu doymamış yağ turşuları və karotenoidlər var

Alimlər AHEI pəhrizini tövsiyə ediblər… ...Danimarka, Kanada və ABŞ-dan olan alim

"Nature Medicine" jurnalında dərc edilən yeni araşdırma pəhrizin uzunömürlülük üzərində təsirini bir daha ortaya qoyub.

Qız-fındığın beyinə gözlənilməz təhlükəsi üzə çıxıb. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, qastroenteroloq L